教練介紹
Nick 政恩
自我介紹

Hi,我是 NICK

運動,讓生活更有層次和韻味

培養一個好的興趣一個改變的機會 !

不怕過程辛苦,拿出勇氣現在開始

我講求科學化訓練,我也會是最懂你目標、懂你生活節奏的教練。


我們一起練的,不只是肌肉,還有對自己的掌控感。

教學專長
  • 重量訓練|穩定基礎、雕塑體態
  • 拳擊訓練|提升爆發力與專注力
  • 有氧訓練|增強心肺、身體輕盈