安南區私人教練、台南安南區健身房推薦

「想去運動但怕被推銷、怕器材不會用嗎」?安南區最專業的私人健身房推薦給您!台南燃私教館RAN FIT是一間能讓你完全放鬆、不用跟別人搶器材,又有專業教練手把手帶你的私人健身房,是一個能夠免去您的「尷尬」,真正享受運動的自在空間!

為什麼很多人在台南找健身房找到最後,最後都跑來燃私教館?

燃私教館RAN FIT主推的是私人一對一或一對二的指導模式,打破了「健身等器材」的窘境!當你進來訓練時,這個空間、這組器材,還有教練所有的注意力,都是專屬於你的。你不用擔心做動作時被旁邊的巨巨行注目禮,更不用擔心動作做錯沒人救。

專業私人教練團不只會喊口號,還能幫你的身體做「深度健檢」

本館的私人教練更像你的「身體顧問」,在開始課程前,會先幫你做體態評估:為什麼你深蹲會腰痠?為什麼你舉手會卡住?這些問題教練會先幫你找出來!
如果是肌肉太緊,我們有專門的筋膜放鬆服務,幫你把卡住的地方揉開;
如果是發力不對,教練會引導你感受肌肉。這種從評估到修復、再到訓練的一站式服務,才是為什麼我們健身房在台南安南區能獲得這麼多推薦好評的原因!
環境與教練的「契合度」是找私人教練的重點!選健身房跟選餐廳一樣,網友推薦得再多,都不如你自己來體驗一次。本館器材專業,從重訓必備的自由重量器材、拳擊用的沙袋和靶具,到放鬆肌肉的專業工具,全部配備齊全!服務時間也超彈性,平日從早上9點到晚上10點,假日也有開門,非常適合下班想衝一波或是週末想流流汗的你!

安南區健身房課程介紹及價目表

重訓課程Strength Training
  · 強化肌肉、改善體態、提升基礎代謝
· 適合想增肌減脂、雕塑體態者
· 可改善上班族·久坐族群腰痠背痛與姿势問題
· 预防肌少症、提升運動表現
· 課程中教練隨時確保姿势正確,避免運動傷害
 
60min 重訓課程:一次课程60分鐘,可合購分享堂数。可單堂價格雙人共享课程,時間延長至一小時半。
堂數 總價格 單堂價格 有效期限
6堂 $10,500 $1,750 2個月
12堂 $19,800 $1,650 4個月
24堂 $37,200 $1,550 8個月 可2人合購
36堂 $52,200 $1,450 12個月 可2人合購
48堂 $64,800 $1,350 16個月 可2/4人合購
72堂 $93,600 $1,300 24個月 可2/3人合購
放鬆課程 Mobility & Recovery
  · 筋膜放鬆與伸展,減少痠痛與疲劳
· 提升柔軟度,預防運動傷害
· 恢復能量,讓訓練事半功倍
· 適合長時間運動後、肩頸僵硬或壓力大,需要恢復的人
 
60min 放鬆課程:一次课程60分鐘,不可共用。
堂數 總價格 單堂價格 有效期限
5堂 $8,000 $1,600 2個月
10堂 $15,000 $1,500 6個月
15堂 $21,000 $1,400 9個月
20堂 $27,000 $1,350 12個月

如果您也感受一下什麼叫做「真正自在的運動空間」,歡迎預約我們的體驗課,看看教練的風格適不適合你。預約諮詢電話:06-355-0220

服務項目
 
 
Ran Fit Concept
「第一次來運動也可以很安心!」

  • 一對一私人教練課程
  • 一對二私人教練課程
  • 重量訓練
  • 拳擊
  • 筋膜放鬆
歡迎加入官方LINE: @972rsnek

有專業小編會協助您預約體驗課程


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