拳擊，是一項結合全身協調、心肺強化與爆發力的全面訓練。

在【燃】，專業教練循序漸進指導，無論新手或有基礎的學員，都能在安全的前提下，享受高強度且充滿成就感的訓練。

• 全身高效燃脂，快速提升心肺功能與熱量消耗
• 強化專注力、反應速度與身體協調性
• 提升爆發力與核心穩定度
• 有效紓解壓力，建立自信與專注感
• 適合追求挑戰、體態雕塑與基礎防身能力者